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胃肠知识
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武汉国医堂中医医院
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胃病患者可以参加太极拳、步行、慢跑、骑自行车等运动。如采用速
胃病患者可以参加太极拳、步行、慢跑、骑自行车等运动。如采用速度缓慢、全身放松的步行,可步行两千米左右,时间每次20~30分钟,改善胃肠功能,对消除腹胀、嗳气,促进溃疡愈合有一定作用。