鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。因为大枣的膳食纤维含量很高，一

鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。