黑豆是大豆中的一种，含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸等。黑豆的

黑豆是大豆中的一种，含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸等。黑豆的营养价值丰富，特别适合老年人和女性食用