少食咸渍、烟熏、油炸食品，特别是腌制类食品，因为里面含有亚硝

少食咸渍、烟熏、油炸食品，特别是腌制类食品，因为里面含有亚硝酸盐，可致癌，平时要多食新鲜水果、蔬菜，以及软而易消化的食物，进食时要先吃水果类，再吃米饭、馒头类，这样既有利于消化，又能提供热量。