对消化不良或大肠激躁症病人来说，有时只要调整某些饮食习惯或内容，不舒服症状就能减轻。... [全文]

大多数研究都显示压力是引发功能性肠胃疾病的主因，这类病人通常是自我要求比较高，容易紧张、追求完美的人。美国梅约医学中心建议利用运动、瑜伽、按... [全文]

一日三餐最好用素食慢慢调节，早餐是一定要吃菜的，像生菜、芥菜、胡萝卜、芹菜等新鲜蔬菜最好当主食来吃，这些摄取叶绿素、胡萝卜素、维生素、纤维多... [全文]

慢性胃炎是因不良饮食习惯，过度吸烟饮酒，长期服用酸性的药物，反复刺激损害胃黏膜，细菌或毒素通过口、鼻、咽喉部的感染灶侵袭，胃酸缺乏，急性炎症... [全文]

小孩则因胃肠功能本身就比较脆弱，更容易受到病菌的侵袭而发... [全文]

开车时，血液供应到紧张的肌肉和大脑，流到肠胃的血液不多。长时间驾车的人经常吃过饭就开始开车，时常处于这种状态，容易出现胃痛、胃胀、嗳气等症状... [全文]

因工作关系，不少人成了空中飞人。常出差，不断舟车劳顿，适应不同的环境，调整作息习惯，比其他人更易出现肠胃健康危机。此外经常出差外地还存在水土... [全文]

上班族工作繁忙，精神压力大，运动量少，饮食不规律，这都会引起植物神经的功能性紊乱，胃及十二指肠壁的平滑肌和血管就会痉挛、收缩，使胃肠组织供血... [全文]

肠胃是人体最重要的消化器官，是营养吸收的核心，是人体的加油站。一旦肠胃受伤，则大大影响生活和工作，食欲不好没精神，腹泻腹痛更是恼人。... [全文]