患上胃肠炎的信号

胃肠可能是人体最容易出现疾病的器官了，而保护胃肠首先要懂得保护肠胃黏膜。胃肠黏膜不仅可以保护胃肠壁，更能阻断细菌入侵、分解食物。

胃肠黏膜损伤与自我修复的动态平衡机制，保护着消化道的正常运作。一旦外界给予消化道的负担过重或刺激过大，胃肠内的动态平衡就会被打破，胃酸、细菌等物质便开始对胃肠壁的“自我消化”，继而形成凹入表面的溃疡面。

黏膜一旦受损，就很难再恢复如初，随之而来的就是腹部不适或疼痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振等一系列消化道不适的症状。

腹痛有时饭前痛，有时饭后痛，有的人在半夜三更痛。疼痛的感觉可能不剧烈，而是钝痛、压痛或闷痛，胃痛的部位在心脏部位以下至肚之间。

有时候感觉腹胀食物不消化，或者胀气，胃口堵，食物下不去。 经常反酸烧心，有胃酸从胃里泛起或满上来的感觉。

许多患者不敢吃冷、凉的食物，或天气一变冷、气温下降，胃就疼痛、拉肚子。没有食欲，吃不下，或看到食物，想吃又不敢吃。

无精打采、气色差、睡眠差。肠胃疾病患者往往面带病容，白天没精神，晚上睡不香，工作效率下降，对许多事物失去兴趣。