如何预防驾驶员胃下垂

       胃下垂是驾驶员的一种“职业病”，疾病发作时，严重影响正常工作甚至危及行车安全。对此，作为一名司机，应该更重视这个疾病。那么，驾驶员如何预防胃下垂？下面请武汉最好的胃肠医院的专家为我们详细介绍一下。

　　饮食上不宜过饱过；不少驾驶员为了赶路程，出车时总是随便吃一点，到达终点才饱餐一顿，这样做很不好。有关资料表明，胃下垂的驾驶员有一半是不注意饮食、饥饱所致。通过不良路面要低速行驶；在高低不平的泥土路面上行车，驾驶员的全身抖动程度比平坦路面高10倍以上，这时如果高速行驶，久而久之腹腔肌肉松驰，就会引起胃下垂。驾驶座应有足够的弹性；有不少手扶拖拉机驾驶员是坐在木板座上操作的 ，这样振动很大，如果在水板座上加一层厚一点的塑料泡沫块，行车时振动就会小得多。坚持做腹部运动；长年开车的驾驶员早晚坚持做3- 5分钟腹部运动，以增强腹部肌肉的收缩功能，有利于防止胃下垂。

　　如何预防驾驶员胃下垂。在了解了疾病之后，我们在平时的日常生活中一定要特别注意，尽量避免此情况的发生。如果您还有什么疑问，请咨询在线专家，我们会给您最详细的解答。最后，祝您身体健康！推荐阅读：胃下垂的治疗和症状表现

　　武汉胃肠医院是武汉一座温馨典雅的现代化大型胃肠专科医院，是一所集医疗、科研、教学为一体的大型专业治疗胃肠疾病的现代化医院，我院引进全省首台多普勒纳米立体超生诊断系统，可以更有效的治疗此病，此项技术是广大胃肠疾病患者的福音！