餐桌上冷盆热炒品种繁多，冷热交替的刺激，再加上酒精作用，容易引起腹痛、呕吐等症状。尤其是暴饮暴食后，会出现头晕脑胀、精神恍惚、肠胃不适、胸闷... [全文]

元旦节饮食无节制、三餐不规律、过度吃夜宵，不合理膳食、过度饮酒等等均可能引发一系列节日美味综合征，甚至急性胃肠炎、酒精中毒等。... [全文]

少食肥、甘、厚、腻、辛辣、过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物，食物的温度要尽量温和，防止胃肠道受到不良的刺激;尽量减少吃油炸小食，因... [全文]

很多人习惯用蔬菜或水果代替主食，这也是不科学的。水果和蔬菜主要是提供矿物质、维生素、膳食纤维等，其糖类含量并不高，过多进食水果和蔬菜，可能会... [全文]

节日期间，不管是外出就餐还是在家吃饭，菜肴尤其是荤菜的种类都较多，每样吃几口人就饱了，往往再也吃不下主食。主食摄入不足，副食特别是革莱吃得太... [全文]

新年吃吃喝喝，易暴饮暴食。人的消化器官的活动有一定规律，吃东西时，胃、小肠、胆囊和胰腺分泌出各种消化液，使食物中的营养素易被人体吸收。如果突... [全文]

一年一度的元旦到来，武汉国医堂医院胃肠专家提醒朋友们在享受愉快假期之时，须加倍留意常见的疾... [全文]

胃不好的人群适合吃一些维生素C含量比较的高的水果，因为这这些水果中不但含有维生素等多种营养成份，还含有大理的抗氧化剂，人们食用以后能起到养胃... [全文]

肠胃不好的人在吃水果之前，要用温开水浸10分钟左右。这样吃下去会感觉舒服点。尤其要注意的是：肠胃不好的人一定要在饭后半小时后再吃水果，而且一定... [全文]

肠胃不好的人最好不要吃凉性的水果：如生梨，柿子，香蕉，菠萝等。可以吃点热性和中性的水果，如苹果，荔枝。桔子，甜橙，葡萄等等。... [全文]