胃溃疡易反复发作，但平时服用抗溃疡药物后，症状一般能够缓解。按常规服用抗溃疡药物治疗一段时间后，效果变得不明显，甚至无效，就应该怀疑是恶变的... [全文]

通常胃溃疡不会有腹部包块出现的，但是如果出现了恶变，体内的溃疡就会变大变硬，而晚期的患者就能在左上腹摸到明显的包块，这种是胃癌导致的，质地较... [全文]

过年吃肉食会比较多，这时不妨适当食用一些开胃消食的食物，以免出现消化不良。... [全文]

失眠、健忘、烦躁、焦虑不安时，应多吃富含钙、磷的食物。含钙多的食物有大豆、鲜橙、牛奶、牡蛎;含磷多的食物有菠菜、栗子、鸡、葡萄、土豆、蛋类。... [全文]

神经敏感的人适宜吃蒸鱼。但要加点绿叶蔬菜，因为蔬菜有安定神经的作用。吃前可先躺下休息，舒缓紧张的情绪，也可喝少许葡萄酒，帮助肠胃蠕动。... [全文]

做事虎头蛇尾、丢三落四、粗心大意时，应补充维生素C以及维生素A，增加饮食中的果蔬数量，少吃肉类等酸性食物。富含维生素C及维生素A的食物有辣椒、鱼... [全文]

维生素C具有平衡心理压力的作用。当承受强大压力时，身体会消耗比平时多8倍的食物，这时可多吃些富含维生素C的食物，如清炒菜花、芝麻、菠菜、水果等... [全文]

钙具有安定情绪的效果，乳酸、牛奶、奶酪等制品以及小鱼干等，都含有极其丰富的钙质，可帮您消除火气。萝卜顺气健胃，对气郁上火生痰者有清热消痰作用... [全文]

坚果，即花生、核桃、瓜子、松子、榛子等，对健脑、增强记忆力有很好的效果。因为坚果内富含人体必需的脂肪酸——亚油酸，且无胆固醇，所以人们常常把... [全文]

精疲力尽时,这时可在口中嚼些花生、腰果、杏仁、胡桃等干果，对恢复体能有神奇的功效。因为它们含有丰富的蛋白质、维生素B、E、钙、铁，以及植物性脂... [全文]